역류성 식도염 증상 및 원인

역류성 식도염 증상 및 원인

선진국형 질병으로 불리던 역류성 식도염 그러나 더 이상 아닙니다! 서구권 국가의 인구 중 20~40% 이상이 역류성 식도염을 앓고 있어 선진국형 질병으로 불렸지만 최근 우리나라도 식생활의 변화, 과식, 음주, 스트레스, 흡연 등으로 역류성식도염을 앓는 환자들이 계속해서 증가하고 있는 역류성 식도염 증상 및 원인에 대해 알아보겠습니다.

 

역류성 식도염이란?

역류성 식도염이란 위의 내용물(음식물, 위산 등)이 식도로 역류하면서 내부 점막을 손상시켜 염증을 유발하는 질환입니다. 역류성 식도염은 오랫동안 방치될 시 식도궤양, 협착, 바렛식도 등의 합병증을 유발할 수 있기 때문에 초기에 증상이 보일 시 빠르게 치료하는 것이 중요합니다.

역류성 식도염 자가진단 테스트

★ 자가진단 테스트 나도 역류성 식도염일까?
-가슴에 답답한 통증이나 쓰림 증상이 있다.
-명치골이 아파오거나 답답한 기분이 든다.
-위 내용물이 목이나 입으로 역류한다.
-식사 후 신물이 올라오는 느낌이 자주든다.
-가슴쓰림 및 역류증상으로 숙면을 하지 못한다.
- 메스꺼움, 구토감, 만성적인 소화불량이 있다.
-기침, 입냄새, 치아부식, 후두염 등의 증상이 동반된다.

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역류성 식도염, 한의학에서는 이미 오래전부터 다뤄왔습니다! 한의학에서는 '매핵기'라 불리며 매실의 씨앗(매핵梅核)이 목에 걸려 있는 듯한 느낌을 말하는 것으로 가슴이 더부룩하고 답답한 증상이 나타납니다.
이를 현대의학 시점에서는 역류성 식도염이라 진단하기도 합니다.

★ 매핵기와 역류성 식도염의 차이는?
목 이물감, 명치 답답함, 수명시 호흡곤란, 소화장애 등 대표적 증상이 비슷합니다. 하지만 검사를 통해 이상이 나타나는 역류성 식도염과 달리 매핵기는 내시경 검사로도 이상소견을 찾기 어려우며, 위산분비억제 약물에도 큰 효과가 없어 약물치료로는 큰 개선을 기대하기 어렵습니다.

 

역류성 식도염 증상 치료방법

장기기관의 기능 강화와 심리적인 스트레스 안정을 통해 근본적인 치료를 지향합니다.
01 호흡기 강화- 기관지가 건조하면 쉽게 이물감이 들기 때문에 점액이 충분할 수 있도록 치료를 진행합니다.
02 소화기관 강화- 위장의 운동성을 늘려주어 소화를 돕고, 역류량을 줄여 점막층을 더 두텁게 합니다.
03 스트레스- 스트레스를 받으면 쌓이는 열감을 해소하여 가슴 답답함, 복부팽만감을 치료합니다.

 

역류성 식도염 원인

역류성 식도염 왜 발생할까요? 역류성 식도염은 무엇보다 식습관 및 생활습관 개선이 꼭 필요한 질환입니다.
01 잘못된 식습관- 과식 또는 먹고 눕는 습관으로 역류가 발생하며 질환으로 변이
02 과도한 스트레스- 스트레스로 위장기능이 떨어지며 역류가 발생하는 경우
03 과체중 인스턴트- 고열량 음식을 과도하게 섭취하여 만성적 소화불량발생
04 과도한 음주/흡연- 음주와 흡연이 간의 기능을 저하시켜 발생하는 경우
05 불규칙한 생활습관- 불규칙적인 생활습관으로 면역력 저하 또는 소화기관 기능저하 발생

 

역류성 식도염 치료 프로그램

역류성 식도염 치료 프로그램은 역류성 식도염 개선을 위해 다음과 같은 맞춤 치료 프로그램을 시행합니다.
01 체질진단- 맥진과 복진, 체질테스트를 통해 소화불량의 원인을 찾고 체질에 맞는 치료 계획을 수립합니다.
02 체질침 체질한약- 체질침으로 장부의 불균형 해소, 체질약으로 염증과 노폐물을 제거하여 위장기관의 운동성을 개선합니다.
03 생활습관 상담- 소화기관 상태와 체질에 맞는 개별 맞춤 식이상담을 통해 건강한 식습관이 형성되도록 도와드립니다.

★ 역류성 식도염 생활관리

01 식사는 하루 3번, 3번씩 씹어서, 30분 식사하기
02 식사 후 바로 눕지 말고, 3시간 지나 잠자리에 들기
03 짜고, 뜨겁고, 태운 음식, 인스턴트 등 자극적인 음식 피하기

이상, 역류성 식도염 증상 및 원인에 대해 알아봤습니다. 함께 읽어주셔서 감사합니다!