트루 락 프리 바이오 틱스 유산균

요즘 달팽이의 최대의 관심사는 건강입니다~!!
그중에 무엇보다도 중요하다는 잘먹고 잘싸기~!!

먹는거는 누구보다도 자신있지만 끙가~ 앞에서 자꾸 작아지는 달팽이*^^*

우리 다같이 손에손잡고 함께 할순 없지만
맘만은 한마음 한뜻으로 쾌변을 위하요 츄얼쓰~건배~ 부라보~ㅎㅎ

덴마크 유산균이 좋다는 이야기는 누구나 한번쯤 돌아보셨죠^^

덴마크 유산균이 이렇게 오랫동안 사랑받을 수 있는 이유는
우수한 장 정착력과 생존력때문이래요~

# 트루 락 프리 바이오 틱스 덴마크 유산균
SINCE 1 8 7 4
148년 이상 오직 유산균만 연구개발
4년 연속 지속가능한 100대 기업 선정
KCORPORATE KNIGHTS 2019-2022년)
2019 다보스 선정 지속가능경영기업 1위
전세계 140 여개국 이상 수출

# 트루 락 프리 바이오 틱스 유산균을 먹으면 좋은 분~
 · 배변활동에 어려움을 느끼거나, 장건강이 걱정되시는 분
· 운동 부족이나 불규칙한 생활 습관으로 배변이 원활하지 않으신 분
· 화장실을 다녀온 후에도 시원하지 않으신 분
· 잘못된 식습관으로 장 건강 관리가 필요하신 분
· 잦은 다이어트로 장 기능이 저하되신 분
. 오랫동안 앉아있는 직장인 또는 학생
· 유통기한 끝까지 100억 마리가 보장되는 유산균을 찾으시는 분
· 냉장고에 넣지 않아도 상온보관 가능한 유산균을 찾으시는 분
· 사무실에서 간편하게 섭취 가능한 유산균을 찾으시는 분
· 장 건강관리와 활력있는 생활을 원하시는 분
· 외근이 많아 휴대가 간편한 유산균을 찾으시는 분

# 트루 락 프리 바이오 틱스 유산균은 언제 먹는게 좋은가요?

트루 락 프리 바이오 틱스 유산균

- 기상 후, 아침 공복에 충분한 양의 물과 함께 섭취하는 것을 권장드려요
- 몇 살부터 섭취 가능할까요??
전 연령 섭취 가능~!! 캡슐을 삼키기 어려운 어린 아이들은 캡슐을 열어 가루로
섭취하거나 음료 또는 요거트에 섞어 먹음 아이드로 유산균을 쉽게 섭취할 수 있겠죠

# 임산부와 수유부도 섭취 가능한가요?
임산부와 수유부도 섭취 가능한 건강기능식품인건 아시죠
다만, 임신 중에는 섭취하시는 모든 식품에 주의하셔야 하는 시기이므로 의사와 상담 후 섭취하시는게 좋다고 해요
다른 영양제와 중복되지 않으며 같이 드시는것도 괜찮다고 하네요

# 어떤 유산균을 고르는게 좋을까요??
무조건 많은 균주가 들어 있다고 좋은건 아니겠죠.
균주마다 연구된 기능이나 특징이 다르기 때문에 누가 좋다 나뿌다고 판단하기는 어렵겠죠

식약처에서는 안전성 / 기능성 / 기술적 유용성에 따라 총19종의 균주를 프로바이오틱스 원료로 인정하고 있어요. 
주로 소장에서 서식하는 락토바실러스와 대장에서 서식하는 비피도박테리움로 나누어지는데, 이에 따라
몸의 반응을 보며 나에게 맞는 유산균을 고르는게 좋다고 해요

프로바이오틱스를 먹고도 별다른 효과를 느껴보지 못했다면, 프로바이오틱스가 소화기관을 거치면서 죽지 않도록 
산에 강한 균주를 사용했는지도 확인하면 좋아요. 특수 코팅으로 장까지 살아있게 만든 제품도 있어요.

고급 균주는 원료 가격이 비싸기 때문에 어느 균을 얼마큼의 비율로 만들었는지를 따지며 고르는 것도 좋을꺼 같아요 

예전 어른들이 아가들이 태어나면 그저 잘먹고 잘자고 잘싸라 항상 주문처럼 외우셨는데
정말 살아가면서 저 3가지가 얼마나 중요한지 다시 한번 절실히 깨닫는 요즘이에요..

정말 건강은 소중할때 지키라고 트루 락 프리 바이오 틱스 유산균 잘챙겨 먹고 장건강 잘 지켜보아요..
뭔가 엄청난거 보단 작은 실천들이 쌓이고 쌓여서 좋은 습관과 건강을 유지해 보아요^^

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